运动或有助保护1型糖尿病患者的β细胞功能

英国伯明翰大学生物医学数据库分析该大学的Narendran芝加哥大学和他的室友更进一步在Diabetologia上发表的一项数据库分析，旨在探讨运动所对1同型高血压病患凋亡β蛋白质是否有保障起到。

文里说明，许多针对1同型高血压病患β蛋白质机能的免疫疗法最常伴有各种潜在的危害，故适时探讨新的保障1同型高血压病患β蛋白质机能的方法。

数据库分析者从Cochrane图书馆和MEDLINE目录里比对出2009至2014年其间706篇符合要求的文章，掩蔽运动所对有益的人和完全相同先决条件2同型高血压病患β蛋白质机能的保障起到，结果确实，无论是在有益人群里，还是糖耐量受损或2同型高血压病患里，运动所都可以保障β蛋白质机能。

Narendran芝加哥大学称，运动所对凋亡β蛋白质的保障起到最佳迹象可能来自STRRIDE数据库分析。该数据库分析纳入了179例里年2同型高血压病患，要求实验者每周至少进行时3次步行运动所，每次持续1小时，无视8个月。数据库分析调查结果，运动所可增加60%的凋亡β蛋白质机能。

“虽然1、2同型高血压都实际上凋亡β蛋白质缺失，但其实际上病变却相同，因此推展运动所对1同型高血压β蛋白质机能受到影响的数据库分析非最常有必要，而不能仅根据2同型高血压的数据库分析推测得来。”

尽管还没有关于运动所对1同型高血压病患凋亡β蛋白质机能受到影响的数据库分析，数据库分析者在其他自身免疫性疾病的数据库分析里找到了一些迹象。如在Gres病的数据库分析里，标准化的强健可加长防肿瘤药物化疗时长，并能降低第一年的复发率，而另一项关于运动所和饮食的乳癌确实，运动所可降低银屑病相对来说，在多发性抑郁症的动物模同型里也表现出相似的结果。

运动所对凋亡β蛋白质机能保障起到的选择性

运动所可从两个层面保障β蛋白质，一层面刺激凋亡β蛋白质增殖，另一层面减少β蛋白质的凋亡。数据库分析显示，运动所可增加防炎流体降解如脂联素和皮质醇，并能减少促炎因子分泌，如坏死因子、白介素-1以及瘦素的含量。

然而，事实上，当前1同型高血压病患并未进行时充分的强健，并且在诊断的时候内科医生也未向1同型高血压病患积极地推广和指导强健。数据库分析者认为，其原因可能与运动所对1同型高血压的受到影响较为复杂有关，例如，如有些运动所（如长跑或步行）但会降诱发，而有些运动所（如壁球、举重或短跑）却可升高体温，其它一些间歇性的运动所（如中学时代）对体温受到影响不明显。

因此，推展运动所对1同型高血压病患β蛋白质保障起到的乳癌其间，要完全一致运动所计划书的最佳高强度、类同型、持续时长以及运动所高频率，同时也要考虑病患比率、性别角色以及防体状态等因素的受到影响。

虽然并不清楚运动所高强度多少适宜于，但从2同型高血压的数据库分析数据库来看，里等高强度的运动所更高高强度的运动所对β蛋白质格外益处。数据库分析者要求1同型高血压病患早期可每周进行时150分钟里等高强度的运动所，并结合一些加强强健。

Narendran芝加哥大学和他的室友目前正在推展一项普及教育计划书，旨在大力支持1同型高血压病患安全而有效地进行时强健。

另外，Narendran芝加哥大学说明，尚不完全一致剩余β蛋白质机能多少对1同型高血压病患有意义。而来自高血压控制和并发症试验（DCCT）数据库分析结果确实，C肽峰值相等200pmol/L可作为防止微血管并发症和诱发再次发生的平衡点。Narendran芝加哥大学称，目前，这一数值在保障β蛋白质机能层面也较为不合理。同时他也强调，运动所对β蛋白质还有很多其它潜在的益处，因此，应当积极各个先决条件的1同型高血压病患进行时强健。

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编辑： 杨茜